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Alter 6 - 16 Jahre

 

Montags, 16:30 - 18:00 bzw. 18:30 Uhr

 

Trainer: Leo Hoyer und Christian Massold

 

Dojo: Neue Schulsporthalle am Rosinenweg in Lehre
 

In dieser Gruppe trainieren Mädchen und Jungen im Alter von 6 bis 16 Jahren (Schulkindergruppe). Judoka dieser Gruppe nehmen an offiziellen Turnieren der Jahrgangsstufe U11 und U14 (Kreismeisterschaft, Bezirksmeisterschaft u.a.) teil.

 

 

Inhalte des Trainings sind u.a.:

 

  • Bodenturnen
     
  • Verbesserung der koordinativen und kognitiven Fähigkeiten
     
  • Weiterführung der Stärkung der allg. Muskulatur
     
  • Üben von Standardsituationen in der Boden- und Standposition
     
  • Kennenlernen von Handlungskomplexen (z.B. „Rund um einen Armhebel“)
     
  • Erlernen und Vertiefen von bis zu 12 Würfen
     
  • Würfe werden auch links geworfen und kombiniert
     
  • Verfeinern der Wurfeingänge
     
  • Trainieren von Randoris mit Aufgabenstellungen
     
  • Teilnahme an offiziellen und internen Turnieren und Meisterschaften

 

 

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